Købsguide
Padel regler for begyndere: point, serv, glas og net forklaret
Sådan tæller man point i padel, sådan server du rigtigt, og sådan må bolden spilles på glasset og nettet. Plus bandeja og vibora forklaret, og banens mål.
Padel ligner tennis på pointtællingen, men glasset og nettet rundt om banen gør spillet anderledes. Her er reglerne, du skal kende for at spille din første kamp: hvordan man tæller point, hvordan du server, hvornår bolden må ramme glasset og nettet, og hvad bandeja og vibora er.
Reglerne her bygger på Det Internationale Padelforbunds (FIP) officielle regler, i den udgave der gælder fra 1. januar 2026. Mange padelcentre og lokale turneringer bruger de samme regler, men nogle har deres egne tilpasninger, fx om pointtællingen. Spørg, hvis du er i tvivl.
Padelbanen: mål og opbygning
- Banen er 20 meter lang og 10 meter bred, målt indvendigt.
- Nettet deler banen i to halvdele. Det er 88 cm højt på midten og 92 cm ved stolperne.
- Servelinjen ligger 6,95 meter fra nettet på hver side. Midterlinjen deler området mellem nettet og servelinjen i to servefelter.
- Endevæggene er 4 meter høje: de nederste 3 meter er glas eller mur, og den øverste meter er metalhegn.
- Sidevæggene har glas ved enderne og metalhegn på midten.
Når vi skriver "glas" her, mener vi væggene, uanset om de er af glas eller mur. Hegnet er metalnettet.
Sådan tæller man point
Point, partier og sæt
Pointene tælles som i tennis: 15, 30, 40 og parti. Står det 40-40, hedder det lige. Vinder et par et sæt ved at vinde 6 partier med mindst to partiers forskel, fx 6-4. Står det 5-5, spiller man til 7-5, og ved 6-6 spiller man tiebreak. En kamp spilles normalt bedst af tre sæt.
Fordel, golden point og star point
Ved lige (40-40) findes der flere måder at afgøre partiet på. FIP's regler giver tre muligheder:
- Fordel: Det par, der vinder næste point, har fordel. Vinder de også det næste, vinder de partiet. Taber de det, er det lige igen. Sådan fortsætter det, til et par har vundet to point i træk.
- Golden point: Ved 40-40 spilles ét afgørende point. Det modtagende par vælger, om der skal serves til højre eller venstre side. Golden point er udbredt i motionsspil, fordi kampene ikke trækker ud.
- Star point: Nyt i FIP's regler. Ved lige spiller man med fordel op til to gange. Står det stadig lige efter anden fordel, spilles et afgørende point, star point, hvor det modtagende par vælger side. Star point bruges bl.a. i de professionelle turneringer.
Aftal inden kampen, hvilken af de tre I bruger.
Tiebreak
Ved 6-6 spilles tiebreak til 7 point med mindst to points forskel. Pointene tælles 1, 2, 3 og så videre. Spilleren, der står for tur, server første point fra højre side. Derefter server modstanderne to point, og sådan skifter man med to point ad gangen.
Sideskift
Parrene skifter side efter 1., 3. og hvert ulige parti i sættet. I tiebreak skifter man side for hver 6 point.
Serven
Alle point starter med en serv. Du har to forsøg. Sådan skal serven udføres:
- Stå med mindst én fod bag servelinjen, i dit eget servefelt, og bliv der, til du har ramt bolden.
- Du må ikke træde på servelinjen eller midterlinjen.
- Slå bolden i jorden i dit eget servefelt, og ram den efter opspringet.
- Bolden skal rammes i eller under hoftehøjde, og du skal have mindst én fod på jorden.
- Serven går diagonalt over nettet og skal lande i modstanderens servefelt på den modsatte side. Linjerne tæller som inde.
- Det første point i et parti serves fra højre side. Derefter skifter du side for hvert point.
Hvornår er serven fejl?
Serven er fejl, hvis:
- du ikke følger reglerne ovenfor,
- du slår forbi bolden,
- bolden lander uden for modstanderens servefelt,
- bolden lander i servefeltet og derefter rammer metalhegnet, før den springer anden gang.
Bolden må gerne ramme glasset efter opspringet i servefeltet. Det er en god serv, og modtageren skal returnere den.
Net på serven
Rammer serven nettet og lander i det rigtige servefelt, tages serven om. Det gælder dog ikke, hvis bolden bagefter rammer hegnet, før den springer anden gang. Så er det fejl.
Modtagelse af serven
Modtageren skal lade serven springe én gang i servefeltet, før bolden returneres. Man må altså ikke tage serven på volley. Rammer serven modtageren eller dennes ketcher, før den springer, får det serverende par pointet.
Bolden i spil: glas, hegn og net
Det er her, padel adskiller sig fra tennis. Reglerne er nemme at huske, hvis du tænker på det sådan: bolden skal altid lande på jorden hos modstanderen først.
Det må du
- Lade bolden springe og ramme glasset hos dig selv, og så returnere den. Bolden må ramme dit eget glas og hegn efter opspringet, så længe du rammer den, før den springer anden gang.
- Spille bolden op i dit eget glas, så den derfra går over nettet og lander hos modstanderen. Det er et lovligt slag, men et svært et.
- Tage bolden på volley, altså før den springer, undtagen på serven.
- Lade bolden ramme nettet på vej over, så længe den lander i modstanderens bane.
Det må du ikke
Du taber pointet, hvis:
- bolden rammer modstanderens glas, hegn eller noget uden for banen, før den har ramt jorden på deres side,
- bolden springer to gange på din side, før du returnerer den,
- du selv, din ketcher eller dit tøj rører nettet, netstolperne eller modstanderens banehalvdel, mens bolden er i spil,
- du rammer bolden, før den er kommet over nettet,
- du rammer bolden to gange, eller både du og din makker rammer den,
- bolden rammer dig eller din makker,
- du slår bolden, så den rammer hegnet eller jorden på din egen side,
- du kaster ketcheren efter bolden,
- du taber ketcheren, eller sikkerhedssnoren går i stykker.
Når bolden går ud af banen
Springer bolden i modstanderens bane og ryger ud over væggen, er det dit point. Nogle baner har plads uden for banen, så man må løbe ud og spille bolden tilbage gennem åbningen. Det er kun tilladt, hvis banen er bygget til det, og hvis det er aftalt.
Sikkerhedssnoren
Ifølge FIP's regler skal du have ketcherens snor om håndleddet. Det er for at undgå, at ketcheren flyver ud af hånden og rammer nogen.
Bandeja og vibora: hvad er forskellen?
Bandeja og vibora er ikke regler, men to slag, du hurtigt kommer til at høre om. De bruges begge, når modstanderen lobber bolden over dig ved nettet, og du vil returnere den over hovedet uden at miste din plads ved nettet.
- Bandeja er et kontrolleret slag over hovedet med underskåret skru. Målet er ikke at vinde pointet, men at sende bolden dybt og lavt, så du kan blive ved nettet. Det er det slag, de fleste lærer først.
- Vibora er en mere aggressiv udgave med sideskru. Bolden får mere fart og springer sidelæns ud fra glasset, så den er sværere at returnere. Den er sværere at ramme og kræver mere teknik.
Begge slag er lettere med et bat, der passer til dit niveau. Se vores guide til padelbat.
De vigtigste regler kort
- Bolden skal altid lande på jorden hos modstanderen, før den rammer deres glas eller hegn.
- Serven skal slås i eller under hoftehøjde efter et opspring, og diagonalt i modstanderens servefelt.
- Serven må ramme glasset efter opspringet, men ikke hegnet.
- Du må aldrig røre nettet.
- Du må gerne bruge dit eget glas.
- Aftal før kampen, om I spiller med fordel, golden point eller star point.
Spørgsmål og svar
Hvor stor er en padelbane?
20 meter lang og 10 meter bred, målt indvendigt. Nettet er 88 cm højt på midten og 92 cm ved stolperne, og servelinjen ligger 6,95 meter fra nettet.
Må bolden ramme glasset i padel?
Ja, når den først har sprunget på jorden. Du må også spille bolden op i dit eget glas, så den går over nettet. Men bolden må aldrig ramme modstanderens glas eller hegn, før den har ramt jorden på deres side.
Hvad er golden point i padel?
Ved 40-40 spilles ét afgørende point, og det modtagende par vælger, om de vil modtage i højre eller venstre side. Det par, der vinder pointet, vinder partiet.
Hvad er star point?
En ny måde at tælle på i FIP's regler. Ved lige spiller man med fordel op til to gange. Er det stadig lige, afgøres partiet af ét point, star point.
Hvor højt må man serve i padel?
Bolden skal rammes i eller under hoftehøjde, efter at du har slået den i jorden i dit eget servefelt. Du skal have mindst én fod på jorden.
Må man tage serven på volley?
Nej. Modtageren skal lade serven springe i servefeltet, før den returneres.
